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平菇腊肠砂锅饭、身心健康又喜欢的粤式特色美食,比较简单作法|天博APP

编辑:天博APP 来源:天博APP 创发布时间:2021-05-28阅读89652次
  本文摘要:原材料准备稻米:适当腊肠:一双干香菇:6朵生鸡蛋:一个葱:一根香菜:一颗姜片:一片食用油:少量生抽酱油:少量作法1、补:平菇,腊肠、葱、香菜、生姜片、生鸡蛋2、补:平菇凉水硬消除沥水,腊肠横切成片、葱、香菜切末、生姜片切条、生鸡蛋做好放小碗。

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题目:特色美食共享资源:平菇腊肠砂锅饭、身心健康又喜欢的粤式特色美食,比较简单作法香菇多糖能提高辅助T 体细胞的魅力而加强身体细胞免疫作用。原材料准备稻米:适当腊肠:一双干香菇:6朵生鸡蛋:一个葱:一根香菜:一颗姜片:一片食用油:少量生抽酱油:少量作法1、补:平菇,腊肠、葱、香菜、生姜片、生鸡蛋2、补:平菇凉水硬消除沥水,腊肠横切成片、葱、香菜切末、生姜片切条、生鸡蛋做好放小碗。

3、米清洗下石锅中放进适当的冷水(未过米平线少量)重新加入少量食用油。走红烧滚并转超过火,半途用小勺加温不愿小米粒黏锅。4、当看到白米饭刚开始有小圆孔时就无须再作加温5、重新加入腊肠、平菇、姜片,垫顶盖,以后小火快煮6、当米粒和腊肠煮至七八成熟时重新加入生鸡蛋。垫上盖子以后小火快煮,当小火把锅内水分煮腊时(有一点点糊味)超温7、把葱、香菜末放小碗,起油锅、把滚油浇上、放进生抽酱油。

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8、加上上酱汁上菜小提示反感不要吃咸肉、腊鸭、猪排骨、滑鸡的小伙伴们能够换成着花式来保证。饭食一锅煮哦!。


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